2022年内蒙古包头中考体育考试项目

1、男女生各进行3个项目的考试，设必考项目和选考项目。男生必考项目为1000米跑，女生必考项目为800米跑。选考项目由各设区市自行确定，开展游泳教育条件成熟的设区市可将游泳纳入中考体育选考项目，中考体育考试前2个月向考生公布。选考项目应列出若干项，考生从中选考2项。体育考试以60分计入中考总分。

2、在中考体育评分标准中，2022年的具体项目和要求如下： 体育中考的总成绩是由学生的平时成绩和体育统一测试成绩两部分组成。其中，平时成绩占比18分，包括体育课成绩（5分）、每天一小时的阳光体育活动成绩（5分）以及学生体质健康达标成绩（8分）。

3、每位考生须参加4类项目的考试，第一类项目满分13分，第二类和第三类项目满分11分，第四类项目满分5分，总分40分。

4、年中考体育项目男子1000米跑，女生800米跑立定跳远，一分钟跳绳，掷实心球，坐位体前屈，男子引体向上，女子仰卧起坐，篮球运球，足球运球。其中，男子1000米跑，女子800米跑为必选项目，一千米得100分的成绩是3分40秒，女子800米100分的成绩是3分25秒。

5、掷实心球这样子的一些项目。而且这些项目在不同城市的应用都是不同的，有些省市甚至还会以游泳作为中考的一个项目，但是长跑是很传统的一个体育的考试项目。并且也是覆盖最广的一个考试项目，所以最后的结论就是2022年，中考体育项目必考就是长跑这个项目，然后其他有可能是选考或者是摇号考试。

包头退休年龄及办理退休流程和所需资料政策

1、从 内蒙古 所辖12个盟市人口年龄结构来看：阿拉善盟60岁及以上人口占比最低，为乌兰察布市60岁及以上人口占比最高，为写在最后： 总体来看，内蒙古的老年人优待政策较为全面。最显著的特点就是，可以为老年人免费投保意外伤害险，这方面值得其他省份学习。

2、包头市十佳养老院 包头祥禄养老院 ，始终以“亲人般的呵护、家人般的关爱”的言行，全方位为老人进行精心护理、照料。全体护理人员，都经过专业培训，合格后上岗；医护人员，均为专业性强。

3、你想继续缴费社保就带上你的身份证和户口本，到当地的社保部门去办理续缴手续。最低缴费年限15年，到了法定退休年龄就能办理退休。享受退休待遇了。

4、然后自己再交，可到现在都没有执行，其他市也是自己先交然后再报销，麻烦不小。可能考虑到有很大一部分人下岗买断没有单位给予报销，整个费用都由自己承担。执行起来比较困难。

5、包头社保转移是指在对于参保人员跨统筹区域流动就业的，转移养老保险关系的这一过程。社保转移需要走三个流程，参保人只要申请即可，剩下的工作将由两地社保部门进行对接转移。本文我帮大家整理了包头社保转移流程和所需材料等相关信息。

6、内蒙古包头灵活就业交了25年退休能领2800。根据查询相关资料显示：25年退休能领2800元退休金。2022年退休新政策提到实施延迟退休。从2022年起实施延迟退休，每年延迟六个月，按照现行的退休框架（女职工50岁、女干部55岁、男职工60岁的退休年龄来看），2022年退休年龄将分别是50.5岁、55岁和60.5岁。

杨坤个人资料简介

杨坤，中文名为杨坤，是中国的知名歌手。他出生于1972年12月18日，星座为射手座，血型AB型，身高180cm，体重67kg。杨坤出生在中国内蒙古自治区包头市昆都仑区，自小就对音乐有着浓厚的兴趣。他曾在内蒙古武警总队文工团接受专业训练，并在此期间展现出了非凡的音乐才华。

杨坤，星座：射手座，血型：AB型，1972年12月18日生于内蒙古自治区包头市，中国内地流行乐男歌手、影视演员、音乐制作人。1994年，为电视剧《陌生的海岸》演唱主题曲《陌生海岸》，从而正式进入演艺圈。2014年，推出第八张个人音乐专辑《今夜二十岁》。

杨坤，1972年12月18日生于内蒙古自治区包头市，中国内地流行乐男歌手、影视演员、音乐制作人。1994年，为电视剧《陌生的海岸》演唱主题曲《陌生海岸》，从而正式进入演艺圈。1997年，杨坤录制完成个人原创专辑《无所谓》，但却被唱片公司反复退回。

杨坤个人资料 杨坤，中国内地流行乐坛著名歌手、音乐制作人。出生于中国云南省昆明市，关于他的具体资料如下：基本信息 杨坤，身高一米八八，有着独特的嗓音和音乐才华。他不仅是一位才华横溢的歌手，还是一位音乐制作人，以扎实的音乐素养和卓越的演唱技巧赢得了广大歌迷的喜爱。

杨坤，射手座，血型AB，1972年12月18日出生于内蒙古自治区包头市，mainlandChina男流行歌手、影视演员、音乐制作人。1994年为电视剧《陌生的海岸》演唱主题曲《陌生海岸》，从而正式进入娱乐圈。2014年发行第八张个人音乐专辑《今夜二十岁》。2016年担任东方卫视原创音乐挑战节目《天籁之战》导师。